Video: Doğru Mekik Nasıl Çekilir ? - Crunch Egzersizi
Bu videomuzda size crunch hareketinin, diğer adıyla mekik hareketinin, nasıl yapıldığını uygulamalı olarak göstermeye çalışacağız.

Doğru Mekik Nasıl Çekilir ? - Crunch Egzersizi

Fitness Partnerim

Fitness Partnerim

23 Video | 4 Takipçi
 
Bu videomuzda size crunch hareketinin, diğer adıyla mekik hareketinin, nasıl yapıldığını uygulamalı olarak göstermeye çalışacağız.

YORUMLAR

Profile

ÖNERİLEN KANALLAR

Fitness Partnerim
Fitness Partnerim
Dr. Murat Aksoy
Dr. Murat Aksoy
Doktor Ne Diyor?
Doktor Ne Diyor?