Emzirme 5 : Çalışan annenin emzirme rutini

Çalışan anneler işe başladıktan sonra da emzirmeye devam etmeliler. -Çalışan annelerin emzirme rutini ne olmalı? İşe başladıktan sonra ne yapmalılar verimli bir emzirme için? -Çalışan annelerin emzirme konusunda dikkat etmeleri gerekenler nelerdir? Nasıl planlamalılar? Sağılmış anne sütü ne kadar süre saklanabilir?